Večer si umyjete obličej gelem nebo pěnou, pleť vypadá čistě – a přesto na ní mohou zůstávat zbytky SPF, make-upu nebo kožního mazu. Právě proto vznikl jeden z nejznámějších kroků korejské skincare: double cleansing neboli dvoufázové čištění pleti.
Princip je jednoduchý. V prvním kroku použijete čisticí olej nebo balzám, který pomůže rozpustit make-up, SPF a mastné nečistoty. Ve druhém kroku pleť dočistíte jemným gelem nebo čisticí pěnou na vodní bázi.
Double cleansing ale není povinnost pro každého. Nemusíte ho dělat ráno a nemusí být nutný ani každý večer. Důležitější než počet kroků je to, co během dne na pleti používáte a jak vaše pokožka čištění toleruje.
Co je double cleansing?
Double cleansing je dvoukrokové večerní čištění pleti.
V prvním kroku se používá produkt na olejové bázi – nejčastěji čisticí olej nebo balzám. Pomáhá odstranit zejména:
- make-up,
- SPF,
- kožní maz,
- další nečistoty rozpustné v tucích.
Druhým krokem je jemný čisticí gel nebo pěna na vodní bázi. Ten pomůže odstranit zbytky prvního produktu, pot a běžné nečistoty a připraví pleť na další kroky večerní rutiny.
Double cleansing tedy neznamená umýt obličej dvakrát stejným produktem. Každý krok má jinou funkci.
Častý mýtus: „Každý musí dělat double cleansing každý večer.“
Nemusí. Pokud nepoužíváte make-up ani odolnější SPF a jeden jemný čisticí produkt večer vše spolehlivě odstraní, není nutné přidávat další krok jen proto, že je double cleansing populární.
Kdy má dvoufázové čištění největší smysl?
Používáte make-up
Čisticí oleje a balzámy pomáhají rozpustit make-up bez nutnosti dlouhého tření pokožky tamponkem.
Používáte SPF
Pokud používáte odolnější nebo voděodolné SPF, olejový první krok může usnadnit jeho důkladné odstranění na konci dne.
Máte mastnější pleť
Olejový čistič může pomoci odstranit kožní maz a mastné nečistoty. Není však nutné pokožku následně agresivně odmašťovat silnou pěnou.
Používáte více vrstev produktů
Pokud během dne kombinujete skincare, SPF a make-up, může být dvoufázové večerní čištění praktickým způsobem, jak všechny vrstvy odstranit.
Jak správně provést double cleansing krok za krokem
Naneste čisticí olej na suchou pleť
Čisticí olej naneste suchýma rukama na suchý obličej. Tím dostane olej možnost rozpustit make-up, SPF a mastné nečistoty.
Krátce a jemně masírujte
Produkt jemně rozetřete po obličeji. Není potřeba pokožku několik minut silně masírovat nebo mechanicky drhnout.
Přidejte vodu a olej emulgujte
Navlhčete ruce a malé množství vody zapracujte do oleje. Produkt se začne měnit na jemnou mléčnou emulzi.
Důkladně opláchněte
Použijte vlažnou vodu. Velmi horká voda není pro správné čištění potřeba a citlivější pokožku může zbytečně vysušovat.
Použijte čisticí pěnu nebo gel
Ve druhém kroku použijte jemný vodní čistič. Stačí malé množství produktu a krátké jemné čištění. Poté pleť důkladně opláchněte.
Emulgace: krok, na který se často zapomíná
Čisticí olej není totéž jako obyčejný rostlinný olej.
Kosmetické čisticí oleje obsahují emulgační složky, díky kterým se po kontaktu s vodou olej spojí s vodní fází a vytvoří mléčnou emulzi.
Právě díky tomu lze produkt spolu s rozpuštěnými nečistotami snáze opláchnout.
Double cleansing jednoduše
Čisticí olej na suchou pleť → jemná masáž → přidat vodu → emulgovat → opláchnout → čisticí pěna nebo gel → opláchnout.
Je double cleansing vhodný pro mastnou a problematickou pleť?
Může být. To, že je první produkt na olejové bázi, automaticky neznamená, že je nevhodný pro mastnou nebo problematickou pokožku.
Čisticí olej je formulovaný tak, aby rozpustil mastné nečistoty a následně se při kontaktu s vodou emulgoval a opláchl.
Záleží však na konkrétní formulaci, způsobu použití a individuální toleranci pleti.
Pokud po určitém oleji opakovaně pozorujete podráždění nebo zhoršení stavu pokožky, nemá smysl jej používat pouze proto, že je double cleansing populární.
U problematické pleti není cílem odstranit veškerý kožní maz. Mastná nebo aknózní pleť může být současně dehydrovaná a podrážděná. Šetrné čištění proto dává smysl i u mastnější pokožky.
Double cleansing podle typu pleti
| Typ nebo stav pleti | Jak k double cleansing přistupovat |
|---|---|
| Mastná pleť | Lehký emulgující olej může být vhodný zejména při SPF nebo make-upu. Druhý čistič nemusí pokožku silně odmašťovat. |
| Problematická pleť | Vyhněte se agresivnímu drhnutí a sledujte individuální toleranci. Olejový první krok není automaticky zakázaný. |
| Suchá pleť | Volte jemné čisticí produkty a sledujte, zda dvojité čištění nezvyšuje pocit pnutí nebo suchosti. |
| Citlivá pleť | Rutinu držte jednoduchou. Pokud jeden produkt spolehlivě odstraní vše potřebné, nemusí být druhý krok vždy nutný. |
| Dehydrovaná pleť | Zaměřte se na jemné čištění bez výrazného odmaštění a po čištění pokračujte hydratační péčí. |
Nejčastější chyby při double cleansing
Příliš dlouhá masáž
Není potřeba několikaminutová olejová masáž. Dlouhé tření může citlivější pokožku zbytečně dráždit.
Vynechání emulgace
Přidání vody pomáhá čisticímu oleji vytvořit emulzi a následně se snáze opláchnout.
Příliš agresivní druhý krok
Po olejovém čištění není potřeba použít nejsilnější pěnu v koupelně. Pleť po umytí nemusí „vrzat“.
Double cleansing i tehdy, když ho pleť nepotřebuje
Více čisticích kroků automaticky neznamená lepší rutinu. Sledujte potřeby vlastní pokožky.
Musím double cleansing dělat ráno?
Ne.
Ráno nepotřebujete odstraňovat make-up nebo SPF z předchozího dne, pokud jste si pleť správně vyčistili večer.
U většiny lidí proto není potřeba ráno používat olejový i vodní čistič.
Mastnější pleť může preferovat jemnou ranní pěnu nebo gel, zatímco velmi suché nebo citlivější pokožce může někdy vyhovovat pouze opláchnutí vlažnou vodou.
Musím double cleansing dělat každý večer?
Také ne.
Pokud nenosíte make-up, vaše SPF lze snadno odstranit jedním jemným produktem a pokožka je po vyčištění komfortní, není nutné přidávat další krok.
Skincare by měla odpovídat tomu, co vaše pleť skutečně potřebuje – ne univerzálním pravidlům ze sociálních sítí.
Jaké produkty použít na double cleansing?
Pro klasické dvoufázové čištění potřebujete dva rozdílné produkty: čisticí olej a čisticí pěnu nebo gel na vodní bázi.
1. krok: Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil
Čisticí olej určený jako první krok večerní rutiny. Pomáhá odstranit make-up, SPF, kožní maz a další mastné nečistoty.
PROHLÉDNOUT ČISTICÍ OLEJ2. krok: Anua Heartleaf Quercetinol™ Pore Deep Cleansing Foam
Čisticí pěna na vodní bázi určená pro druhý krok večerního čištění. Obsahuje také BHA, proto bych ji neoznačovala univerzálně jako nejlepší volbu pro úplně každý typ pleti – zejména velmi citlivá pokožka by měla sledovat svou toleranci.
PROHLÉDNOUT ČISTICÍ PĚNUCo následuje po double cleansing?
Po vyčištění může následovat zbytek večerní skincare rutiny.
Typické pořadí může být:
čištění → toner → essence → sérum → krém
To ale neznamená, že musíte používat všechny tyto produkty. Smyslem korejské rutiny není počet kroků, ale správný výběr produktů podle potřeb pokožky.
Další krok: správné pořadí skincare
V dalším průvodci FÁZE 2 se podíváme na to, v jakém pořadí skincare produkty používat, co patří po toneru, kdy použít sérum, kam zařadit aktivní látky a proč je SPF posledním krokem ranní rutiny.
Nejčastější otázky o double cleansing
Co je double cleansing?
Double cleansing je dvoufázové večerní čištění pleti. Nejprve se používá čisticí olej nebo balzám pro odstranění make-upu, SPF a mastných nečistot a potom jemný gel nebo čisticí pěna na vodní bázi.
Musím dělat double cleansing každý den?
Ne. Největší smysl má zejména při make-upu, SPF nebo větším množství produktů na pokožce. Pokud jeden jemný čisticí produkt vše dostatečně odstraní, druhý krok není povinný.
Je čisticí olej vhodný pro mastnou a problematickou pleť?
Může být. Čisticí olej není automaticky nevhodný pro mastnou pleť. Záleží na konkrétní formulaci, správném použití a individuální toleranci pokožky.
Musím po čisticím oleji použít pěnu nebo gel?
Pokud provádíte klasický double cleansing, druhým krokem je jemný produkt na vodní bázi – například čisticí pěna nebo gel.
Jak dlouho mám čisticí olej masírovat?
Není potřeba dlouhá masáž. Stačí olej jemně rozetřít tak, aby rozpustil make-up, SPF a mastné nečistoty, následně přidat vodu, emulgovat a opláchnout.
Proč se čisticí olej po přidání vody změní na mléčnou emulzi?
Čisticí olej obsahuje emulgátory, které umožňují propojení olejové a vodní fáze. Díky tomu se olej spolu s rozpuštěnými nečistotami snadněji opláchne.
Chcete double cleansing vyzkoušet?
Začněte jednoduše: jeden dobře emulgující čisticí olej a jeden vhodný vodní čistič. Více kroků pro samotné čištění nepotřebujete.
PROHLÉDNOUT ČISTICÍ PÉČIOdborné zdroje
Informace jsme při přípravě článku porovnali také s doporučeními dermatologických a zdravotnických institucí:
Článek má informační charakter a nenahrazuje odborné dermatologické poradenství. Pokud je pokožka dlouhodobě výrazně podrážděná, svědí, pálí nebo se její stav zhoršuje, je vhodné obrátit se na dermatologa.